Смартфон под контролем: проверяем свои цифровые привычки
Смартфон под контролем: проверяем свои цифровые привычки
До 6 октября приморцы могут принять участие в финальном треке «Диктанта здоровья — 2026». Тема — «Используем гаджеты рационально». Это третий, заключительный этап проекта, приуроченный ко Дню санитарно-эпидемиологического надзора.
Гаджеты не враги, но пользоваться ими нужно с умом. Участники узнают, как защитить глаза от экранов, что такое «правило 20–20–20», какое расстояние должно быть до монитора и как избежать «текстовой шеи».
Также эксперты расскажут про экранное время для детей и взрослых, цифровую зависимость и «фантомную вибрацию», влияние гаджетов на сон и работоспособность.
Материалы адаптированы для школьников, студентов, педагогов и родителей. Возраст участников — от 7 лет. Каждый участник получит именной электронный сертификат, а после — разбор ошибок и пояснения экспертов.
Присоединяйтесь и проверьте, умеете ли вы использовать гаджеты рационально: https://clck.ru/3Sziuh
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).